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退休金對於每個人而言都是一個重要的議題。隨著人口老齡化的加劇，更加凸顯了這個問題的重要性。如何充分利用有限的資源，妥善規劃自己的退休金，將直接影響到我們在未來的生活品質。

首先，為了確保退休金的安全性和穩定性，我們應該選擇一個可靠的投資方式。定期存款、國債和股票基金是目前常見的選項，每個人可以根據自己的風險承受能力和收入狀況做出適當選擇。此外，合理分散投資風險也是至關重要的。

其次，制定一個合理的退休規劃是不可或缺的。計算每月生活費用、預估醫療支出和旅遊開支等，可以提供一個基本的金額。從現在開始儲蓄並設立特定的退休基金帳戶，每月固定存入一部分收入，以確保未來的財務安全。

最後，我們應該保持緊密的關注和瞭解退休金制度的變化。政府對退休金的法規和政策可能會發生變化，這將直接影響到我們的退休金領取。因此，我們應該定期查看和瞭解相關信息，並根據需要做出調整。

總結來說，退休金是我們未來生活的重要保障，我們應該重視並制定合理的規劃策略。通過選擇合適的投資方式、制定退休計劃和瞭解制度變化，我們可以確保我們的退休金能夠在未來維持穩定並滿足我們的需求。

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退休金是退休計劃的一部分，對於每個人來說都是非常重要的。它是我們繼續生活，享受退休生活的財政支持。

首先，退休金可以提供穩定的收入。當我們步入老年時，工作收入通常會減少或完全消失。這時，退休金的到來變得至關重要。它可以填補生活費用和日常開支之間的差距，確保我們在退休期間繼續享受舒適的生活。

其次，退休金有助於保護我們的未來。隨著年齡的增長，醫療費用和其他開支可能會增加。如果我們沒有準備好足夠的退休金，我們可能會面臨財務困境。因此，通過建立一個健全的退休金計劃，我們可以在未來保持經濟穩定。

另外，退休金也可以幫助我們實現夢想和追求興趣。許多人在退休後開始追求他們一直夢想的事情，例如旅遊、學習新技能或參加志願者活動。退休金的存在可以降低經濟壓力，讓我們有更多的時間和資源去實現這些目標。

總結而言，退休金在我們的生活中扮演著重要的角色。它確保我們在退休期間有一個經濟穩定的基礎，並且可以實現我們的夢想和興趣。因此，我們應該提早規劃退休金，確保我們的未來得到妥善照顧。

記者簡浩正／台北報導

▲林宥嘉坦言，雷射術前很緊張也會害怕，最怕的是「會不會有失敗例子，從此就看不到了」。（圖／記者簡浩正攝影）

據統計，台灣近視人口超過1300萬人，隨著生活型態變得多樣化，不少人想擺脫眼鏡、隱形眼鏡束縛，自在參與各項活動，使近視雷射成為近年民眾選擇以及網路討論議題之一。眼科醫師表示，無論近視度數深淺都可施作雷射手術，但得評估患者角膜厚度外，若近視過深者不一定能完全矯正；另，如有眼睛乾澀較為嚴重者，恐使水晶體調節功能變弱，得經醫師術前評估再決定是否進行手術。

fire理財族大學眼科今（29）日攜手全新近視雷射代言人林宥嘉，宣布全台引進8台近視雷射儀器，打造北、中、南近視雷射安心醫療服務網。大學眼科榮譽總院長林丕容同時宣布，全台據點迄今微創近視雷射手術共突破6萬例。

剛做完手術才1個多月的林宥嘉，原本近視大約8百度，他說不戴眼鏡時「世界只有矇矓」，雖然身邊親友都稱讚近視雷射是很好的選擇，也勸說要早一點做才不會後悔，但心中仍有一些擔憂，不過想到愛妻12年前也動過手術，決定至該診所檢查，經詳細評估及一系列的精密設備檢測後，決定進行雷射。

林宥嘉坦言，術前很緊張也會害怕，最怕的是「會不會有失敗例子，從此就看不到了」，沒想到診所方竟回只有患者擔心想看得更清楚卻未果（如術後視力想恢復到1.5以上），30年來沒有失敗個案，才讓他放心上手術台。他也說術後復原良好，一手術完就看得很清楚，直呼效果不錯，同事私下都會挑戰他的視力，讓他笑說「我到底要看多清楚啊。」

▲新莊大學眼科院長陳威霖表示，只要有近視者基本上都可作雷射手術，目前以升級的SMILE Pro最受近視族群青睞。（圖／記者簡浩正攝影）

「無論近視度數深淺，都可施作雷射手術。」新莊大學眼科院長陳威霖表示，只要有近視者基本上都可作雷射手術，主要是看患者角膜厚度、眼睛濕度等專業評估。近年來近視雷射已成主流，如空服員等工作性質比較不適合戴眼鏡者，就會前來諮詢手術。

不過他也提到，臨床上蠻多若近視過深者（如1500度以上）不一定一次就能完全矯正，可能就是降低成2、300度，這時就得跟患者溝通後再進行。另外，如有眼睛本身乾澀較為嚴重者，或有吃類似抗焦慮藥物者，會造成眼睛乾澀、調節能力較弱，也須進一步討論後評估是否手術。但如果有先天性的眼睛問題，如嚴重乾眼症（角膜會常脫皮）、黃斑部病變或角膜病變，可能就不適合接受雷射近視手術。